Ao contrário do que você imagina, a tradicional água mineral da garrafinha – aquela que você encontra em qualquer mercado ou restaurante – não faz tão bem assim. Essa água possui uma quantidade expressiva de sódio, uma substância que pode gerar diversos problemas de saúde, entre eles, a hipertensão.
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Mas, então, qual é o melhor tipo de água para a saúde? A água alcalina, com pH (potencial hidrogeniônico) superior a 7, ocupa a primeira posição desse ranking. Quem consome água alcalina usufrui das 6 vantagens a seguir:
● Desintoxicar o corpo
● Melhorar a hidratação
● Potencializar a imunidade
● Fortalecer os ossos
● Suplementar a alimentação
● Viver com mais saúde
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